Nīderlandes Tehnoloģiju universitātes Marveles Eindhovenas Universitātes pētījums liecina, ka vidējais darbinieks guļ 26 minūtes ilgāk, uzstādot personalizētu, regulējamu apgaismojumu birojā.
Pētījumā darbinieki ziņoja par uzlabotu miega ilgumu vēsākajā un gaišākajā apgaismojumā un vidē, kur var kontrolēt gaismas intensitāti un krāsu temperatūru.
Biroja darbinieki vispirms tērē 3 nedēļas nejauši izvēlētā apgaismojuma vidē un pēc tam paliek jaunajā eksperimentālajā vidē nākamajās nedēļās. Kontroles grupas darbinieki saņēma standarta biroja apgaismojumu ar vidējo apgaismojumu 500 lux un neitrālu balto gaismu, savukārt komandas locekļi saņēma dažādas krāsas un intensitātes dinamisku apgaismojumu. Šīs lampas ir pielāgotas priekšmetu vecumam.
Pētnieki izmēra gaismu tuvu acīm un atklāja, ka personificētās grupas indivīdiem no rīta bija lielāks apgaismojums un krāsu temperatūras augstāks līmenis pie galda un acīm.
Individuālajā grupā vidējais miega ilgums tika pagarināts par 26 minūtēm.
Lai pārbaudītu rezultātus, pētnieki veiks turpmākas detalizētas analīzes, lai kontrolētu iespējamos mainīgos lielumus, piemēram, gaismas jutību, vispārējo miegu kvalitāti un novērtēšanas periodus, kā arī faktisko apgaismojumu, ko mēra ar optisko rakstītāju.
Pašreizējie pētījumu rezultāti ir tikai atsaucei, jo nav pārliecinošu secinājumu. Tomēr tas parāda personalizācijas nozīmi.
Vēl viens atklājums ir viedokļu daudzveidība attiecībā uz intensitāti un krāsu temperatūru. Ekspertu grupa paziņoja, ka konstatējumi "skaidri norāda uz vajadzību pēc personas kontroles".
"Mēs uzzinājām, ka pat tad, ja personiskā kontrole notiek nejauši, lietotājiem patīk spēja iestatīt apgaismojuma scenārijus," viņš teica. "
Pētījumā tikai neliels skaits dalībnieku bija informēti par gaismas ietekmi uz jutīgumu, veselību vai produktivitāti. Ja jūs to varat kontrolēt, lielākā daļa dalībnieku pielāgos gaismu ērtā līmenī.
