Dažas slimnīcu stādaudzētavas ir paredzētas, lai pielāgotu jaundzimušos bērnus, un tās tiek izmantotas, lai tās uz ilgu laiku apgaismotu. Studijas ir atklājušas, ka šī mainīgā vide var radīt traucējumus jaundzimušā miega ritmā un nomodā.
Tohoku universitāte un Vanderbiltas universitātes apvienotā pētnieku komanda Amerikas Savienotajās Valstīs žurnālā pediatrijas pētījumā tikko publicētajā pētījumā teica, ka eksperimentālie rezultāti rāda, ka ilga laika apgaismojums varētu traucēt zīdaiņu peles smadzenes, kas regulē miegu un pietrūkst ritmā cirkadian pulksteni, un cilvēka ķermeņa bioloģiskais pulkstenis un žurkas tāda pati pamata, tik ilgi ārējā vide jaundzimušajam var radīt tādu pašu efektu.
Tohoku universitātes slimnīcas ārsti sacīja, ka gaismas ietekme uz jaundzimušo pulksteni var būt tāda pati kā mazuļiem, tāpēc jaundzimušajam no gaismas un nokrāsas dzīves vides jāatbilst dienas un nakts pārmaiņām.
Turklāt jaundzimušais ir jutīgs pret gaismas stimulēšanu, un iekštelpu gaisma ir pārāk gaiša vai pārāk tumša, tas ir kaitīgs jaundzimušo smadzeņu attīstībai. Luminiscējošā apgaismojuma augsta intensitāte telpā, saule tiešā apgaismojumā, noved pie zināmas pakāpes nelabvēlīgas ietekmes uz jaundzimušo spīdumu stimulēšanu, var palielināt neonatālās retinopātijas varbūtību, ilgtspējīgs apgaismojums var izraisīt mazuļa ķermeņa pulksteņa reibuma izmaiņas, miega jaudas samazināšanos.
Prasības jaundzimušo interjera apgaismojuma projektēšanai.
Tātad, kā iestatīt jaundzimušo iekštelpu apgaismojumu?
1 bērna istabai bija labāki dienasgaismas apstākļi: pietiekama enerģijas dabīgā gaisma un iekštelpu ultravioleto staru iedarbība uz mazuļa veselību ir ļoti laba, bet arī pilnas dienas un tumsas iemiesojums ir piemērots mazuļu audzēšanai un pietiekama gaisma palīdz mazulim redzēt, bet mātēm jāpievērš uzmanība tiešai saules staru bērna sejai, īpaši acīm.
2. Apgaismošanas laikā var pieņemt kopējās un vietējās metodes:
Kopumā: bērns spēlē, var pieņemt vispārēju apgaismojumu, nodrošinot atbilstošu apgaismojumu, var padarīt telpu siltu, mazuļu drošības sajūtu un palīdzēt mazulim likvidēt bailes, spēlējot atsevišķi.
Vietējais: vispasaules vakars var pieņemt vietējā apgaismojuma spuldzes gaismu, izgaismot gaismas un atvērt, lai izslēgtu gaismas, ja arī bērns nebaidīsies vai mazu nakts gaismu uzstādīs mazuļa aprūpē, tas ir ļoti ērti .
3, pārliecinieties, ka visi apgaismojuma virsmas spilgtums ir zems: bērnu istabas apgaismojuma avots, lai nodrošinātu, ka visai gaismas virsmai ir zems spilgtums, vai arī uzlieciet gaismu uz sienas, griestiem vai citām virsmas atstarojumiem. Vakarā vai naktī kā īpašās vajadzības, labāk nebija atvērt istabas apgaismojumu, bet atvērt citos telpu apgaismojumos, piemēram, tualeti, viesistabas lukturi, durvis palika atbloķētas durvis, nāca nedaudz vāja gaisma.
Ja bērns guļ ar saviem vecākiem un gaismas ir vajadzīgas naktī, mēģiniet ieslēgt siltu nakts gaismu.
4 jaundzimušais ir jutīgāks pret gaismas stimulēšanu: iekštelpu gaisma ir pārāk gaiša vai pārāk tumša, tas nav piemērots jaundzimušo smadzeņu attīstībai. Luminiscējošā apgaismojuma augsta intensitāte telpā, saule tiešā apgaismojumā, noved pie jaundzimušo retinopātijas lielāka varbūtības pakāpe var radīt noteiktu nelabvēlīgu ietekmi uz jaundzimušo spīdumu stimulēšanu, tad ilgtspējīgs apgaismojums var izraisīt bērnu ķermeņa pulksteņa reibuma izmaiņas, miega spējas samazināšanu.
Eksperts brīdina: bērnam nevajadzētu ieslēgt gaismu gulēt.
Zinātnieki ir atklājuši, ka jebkurš mākslīgais gaismas avots rada smalku vieglu spiedienu. Šī vieglā stresa ilgtermiņa pastāvēšana var padarīt cilvēkus, it īpaši zīdaiņus un mazus bērnus, nemierīgiem un nemierīgiem, kas apgrūtina miegu. Vienlaikus ļaujiet bērns gulē zem apgaismojuma uz ilgu laiku, tādējādi ietekmējot tīklveida aktivēšanas sistēmu, kā rezultātā saīsināts miega laiks, sekls gulēšanas laiks un viegli pamodosies.
Turklāt mazulis ir ilgi gaišajā miegā, var arī ietekmēt normālu redzes attīstību. Mēs zinām, ka miega aptumšošanas priekšrocības ir tādas, ka acis un ciliāru muskuļi pilnībā atpūšas. Uz ilgu laiku iemīļot gaismā, gaisma turpinās stimulēt acis, un acis un ciliāru muskuļi netiks pilnībā atpūšoti. Zīdaiņiem un maziem bērniem ir ļoti viegli radīt tīklenes bojājumus, kas ietekmē normālu redzes attīstību.
